Het doel van dit onderzoeksverslag is om de volgende vraag te beantwoorden; ‘Welke attractoren rondom de bekken, vanuit de theorie van dynamic systems, bevorderen de maximale sprintsnelheid op de 100m bij de vrouwelijke sprinters van Eindhoven atletiek?’.

In dit onderzoek werden 25 spelers vanuit de eerste selectie van NAC Breda gevraagd om een vragenlijst in te vullen gedurende de periode juli 2016 - december 2016. Door middel van de antwoorden kon er beter in kaart worden gezet welke factoren de meeste invloed hebben op de blessures in het elftal. …

Voor een goede voorbereiding op La Marmotte (een fietstocht in de Franse Alpen met 5221 hoogtemeters) lijkt het verstandig om de nodige klimkilometers te maken. Dit is echter lang niet voor alle (Nederlandse) deelnemers mogelijk, gezien de vlakke omgeving waarin zij wonen. Hoe nadelig is dit eigenlijk? …

Fysiologische prestatiefactoren worden binnen de wielersport verbeterd door het creëren van de juiste impulsen door duur- en intervaltraining. De impulsen door duur- intervaltraining zijn afhankelijk van de trainingsintensiteit en trainingsbelasting, deze worden weergegeven in verschillende trainingszones …