Dit onderzoek bekijkt binnen de school waar ik werkzaam ben, of het geven van een lessenserie met betrekking tot ACT in de bovenbouw van het vmbo een meerwaarde heeft op een eventuele vermindering van stress en/of druk (prestatiedruk, stress vanwege hun drukke leven, het vele “moeten” wat de leerlingen …

Full text beschikbaar met HU account. Het werken met cliënten in het forensisch sociale domein is uitdagend en interessant. De meeste forensisch sociale professionals kiezen bewust voor dit vak en vinden hun werk waardevol en lonend. Met name het kunnen verkleinen van de kans op recidive en daarmee …

Fysieke training is heel gebruikelijk voor militairen. Maar als het gaat om mentale fitness bijvoorbeeld een hogere mate van welzijn, minder stress, een betere concentratie, weerbaarheid en een beter geheugen is er vaak sprake van koudwatervrees en vooroordelen. Toch vormt mentale fitness één van de …

De toename van de mentale druk op jongeren en de gebleken samenhang tussen psychische klachten en studieproblemen maken het een urgent probleem dat een aanpak noodzakelijk maakt. Het is van belang dat we inzichtelijk maken welke risicofactoren er zijn voor psychische problemen bij studenten en welke …

Introductie De aanleidingen voor dit onderzoek zijn, het groeiende gebruik van sociale media onder jongeren, de zorgwekkende percentages van de gezondheidsraad van de Nederlanders die niet aan de beweegnorm voldoen en de invloed van het luisteren naar muziek tijdens sportprestaties. De jongeren van …