Veel hartpatiënten met coronaire hartziekten voldoen niet aan de aanbevolen richtlijn voor lichamelijke inspanning. Onderzoek toont aan dat lichaamsbeweging met voldoende intensiteit, duur en frequentie gunstig is bij het voorkomen van coronaire hartziekten. Wanneer mensen met coronaire hartziekten …

Sporten en bewegen is enorm belangrijk. Het heeft veel positieve effecten voor het mentale en fysieke welzijn (Paluska & Schwenk, 2000; WHO, 2022). Sporten helpt bij de preventie van cardiovasculaire ziektes en andere chronische condities (Warburton & Bredin, 2019). Voor watersporten geldt dat er een …

Jongeren met downsyndroom (DS) en een licht verstandelijke beperking (LVB) moeten nu en in de toekomst mee kunnen doen in de inclusieve participatiesamenleving. Door hun beperkte praktische en sociale vaardigheden en soms gedragsproblemen hebben zij meer problemen om mee te doen dan leeftijdsgenoten …

In dit rapport worden de bevindingen weergegeven van het eerste projectjaar van het project ‘Samen in Beweging met kwetsbare inwoners’. In dit project ontwikkelen zorg-, welzijn- en sportprofessionals, gemeenten en inwoners met elkaar een goede praktijk waarbinnen inwoners gestimuleerd worden om in beweging …

In deze casestudy wordt verslag gedaan van de ontwikkelingsgang van hoe een voetbalvereniging uit Zwolle stappen maakt op weg naar een pedagogisch sportklimaat. Deze casestudy beschrijft het veranderverhaal binnen een sociale innovatie (narrative of change). Deze verhalen helpen om het gat tussen de …

Kinderen spelen steeds minder buiten, terwijl buitenspelen goed is voor de gezondheid en ontwikkeling van kinderen. Daarbij heeft het buitenspelen een positief effect op het behalen van de beweegrichtlijnen. Het buitenspelen moet daarom meer gestimuleerd worden bij kinderen, zodat de kinderen daadwerkelijk …

Veel volwassen kinderen ervaren nog steeds de gevolgen van de schade die is opgelopen tijdens de opvoeding die ze kregen van hun ouders. Problemen die zich uiten in lichamelijke en psychische klachten. Deze klachten hebben ook gevolgen voor hun relaties met anderen, waaronder die met hun kinderen. De …

Een leven lang bewegen lijkt in de huidige maatschappij geen vanzelfsprekendheid. Kinderen hebben meer overgewicht, bewegen minder, doen meer zittende activiteiten, hebben een ongezonder voedingspatroon en lijken minder buiten te spelen dan een aantal decennia geleden. Naast de lichamelijke activiteit …

In de onderwijspraktijk is de laatste jaren steeds meer aandacht ontstaan voor de functie en de kwaliteit van evalueren. Net als andere vakgebieden is ook het vakgebied LO in toenemende mate op zoek naar de juiste plek en vorm van evaluatieactiviteiten binnen het curriculum. Activiteiten waarmee we het …

Veroudering wordt gekenmerkt door achteruitgang in verschillende fysiologische domeinen, waaronder spierkracht, coördinatie, balans en cardiovasculair functioneren. Om het verouderingsproces bij 65-plussers te stabiliseren is sport en bewegen van essentieel belang. Uit onderzoek blijkt dat slechts 37% …