Het Steun-Stress Kracht-Kwetsbaarheidsmodel, laat zien welke factoren invloed hebben op het ontstaan van psychische klachten. Stress en kwetsbaarheid vergroten het risico op klachten. Sociale steun en het gebruik van sterke kanten dragen bij aan herstel. Werkboek 4 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" …

Werkboek 1 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" helpt u bij het verrijken en opbouwen van uw leven. Het is speciaal gemaakt voor mensen die te maken hebben met de psychiatrie. U leert om te gaan met kwetsbaarheid. Vaak is het belangrijk stress te beperken en problemen op te lossen. Net zo wezenlijk …

Werkboek 2 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel"geeft antwoorden op een aantal veel voorkomende vragen die mensen hebben over psychische klachten. Kennis geeft mensen kracht. Het hebben van psychiatrische klachten kan overweldigend zijn. Kennis over wat er precies aan de hand is, maakt het mogelijk om …

Eigen regie voeren in uw eigen zorg is mogelijk als u weet welke diensten er beschikbaar zijn in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Werkboek 10 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" geeft u informatie om te achterhalen welke programma’s u verder kunnen helpen om uw herstel te bevorderen. Het biedt …

Werkboek 6 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel"gaat over de invloed van alcohol en drugs op psychische problemen en het functioneren in het dagelijks leven. Het Steun-Stress Kracht-Kwetsbaarheidsmodel laat zien welke factoren invloed hebben op het ontstaan van psychische klachten. Stress en kwetsbaarheid …

Werkboek 9 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" leert u hoe kunt omgaan met blijvende klachten als gevolg van psychische kwetsbaarheid. Bij sommige mensen zijn de gevolgen van psychische kwetsbaarheid mild. Bij anderen verdwijnen de klachten met de behandeling. Voor anderen zijn de klachten meer hardnekkig. …

Werkboek 5 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" gaat over de voor- en nadelen van de effecten van medicijngebruik. Het Steun-Stress Kracht-Kwetsbaarheidsmodel welke factoren invloed hebben op het ontstaan van psychische klachten. Stress en kwetsbaarheid vergroten het risico op klachten. Medicatie kan …

In werkboek 11 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" komen vier onderwerpen aan de orde: gezonde voeding, lichaamsbeweging, persoonlijke hygiëne en slaapgewoonten. Het Steun-Stress Kracht-Kwetsbaarheidsmodel laat zien welke factoren invloed hebben op het ontstaan van psychische klachten. Een gezonde …

Werkboek 8 uit de reeks "Eigen Regie en Herstel" leert u omgaan met stress. Het Steun-Stress Kracht-Kwetsbaarheidsmodel laat zien welke factoren invloed hebben op het ontstaan van psychische klachten. Stress en kwetsbaarheid vergroten het risico op klachten. Een stoornis ontstaat doordat er meer belasting …