Inleiding: Regelmatig fysiek actief zijn is voor iedereen van belang en in het bijzonder voor volwassenen met ruggenmergletsel ter bevordering van de fysieke fitheid en om de kans op het ontwikkelen van chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten of diabetes mellitus type 2 te verminderen. Recent …

Achtergrond: Bij een werkdag van acht uur zitten kantoormedewerkers gemiddeld zes uur per dag stil (2). Langdurig sedentair gedrag is geassocieerd met een verhoogd risico op diabetes-type 2, hart- en vaatziekten en vroegtijdig overlijden (2,3,4). Er wordt binnen Nationale Nederlanden (NN) overwogen om …

Ouderen blijven achter waar het gaat om de hoeveelheid intensief bewegen: (veel) minder ouderen voldoen aan de fitnorm, zij sporten ook minder en zijn minder vaak lid van een sportvereniging dan volwassenen of jongeren. Te weinig bewegen of beweegarmoede kan leiden tot een groter risico op het vroegtijdig …

Mensen met een verstandelijke beperking bewegen te weinig. Toch speelt beweging een cruciale rol als er gekeken wordt naar de gezondheid. Onderzoek toont aan dat bewegen helpt bij het voorkomen van chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, gewrichtsklachten en psychische gezondheid. Ook binnen …

Door een hogere levensverwachting en vergrijzing krijgen we in Nederland in de toekomst steeds meer (thuiswonende) ouderen. Naarmate de leeftijd toeneemt neemt de kans op ziektes en beperkingen ook toe. Een stijgende zorgvraag leidt tot hogere overheidskosten. Tevens is het aantal huisartsen stagnerend. …

Vanuit het Academisch Medisch Centrum (AMC) worden cliënten met cardiovasculaire aandoeningen doorverwezen naar het CardioVitaal hartrevalidatieprogramma. Dit is een multidisciplinair, poliklinisch hartrevalidatieprogramma. Binnen het CardioVitaal hartrevalidatieprogramma is er op dit moment geen ergotherapeutisch …

Groente en fruit bevatten tal van belangrijke voedingsstoffen. Het belang van groente en fruit als onderdeel van een gezond voedingspatroon wordt telkens weer bevestigd in wetenschappelijke studies. Zo is er overtuigend bewijs dat verhogen van de groente- en fruitconsumptie leidt tot een lagere bloeddruk …

Background: Self-management interventions are considered effective in patients with chronic disease, but trials have shown inconsistent results, and it is unknown which patients benefit most. Adequate self-management requires behaviour change in both patients and health care providers. Therefore, the …

Probleemstelling: Uit onderzoek naar sedentair gedrag blijkt dat er een verband is tussen langdurig sedentair zijn en gezondheidsrisico’s als hart- en vaatziekten en diabetes type II (Mol, 2016), obesitas en depressie (Hildebrandt, Bernaads & Stubbe 2013). Door dynamisch te werken kunnen deze gezondheidsrisico's …

De invloed van voeding op gezondheid wordt steeds duidelijker in wetenschappelijk onderzoek. Wetenschappers concluderen dat het westerse voedingspatroon voor het grootste deel de oorzaak is van het stijgende aantal mensen met chronische ziekten en voornamelijk hart- en vaatziekten en kanker. Deze scriptie …