A random control trial investigating the effects of plantar fascia myo-fascial release techniques on sit-and-reach test scores in young adults. No significant differences were observed between the intervention group and control group however there was a trend showing greater improvment in the intervention …

Inleiding. Studenten van Sport en Bewegingseducatie (SBE) aan Fontys Sport Hogeschool (FSH) te Eindhoven kunnen om verschillende redenen studievertraging oplopen. Een van deze redenen is het ontwikkelen van een blessure. Het doel van dit onderzoek is een bijdrage te leveren aan het ontwikkelen van een …