The specificity of training for races is believed to be important for performance development. However, measuring specificity is challenging. This study aimed to develop a method to quantify the specificity of speed skating training for sprint races (i.e., 500 and 1,000 m), and explore the amount of …

De daadwerkelijke trainingsbelasting van een sporter komt vaak niet overeen met de door de coach beoogde trainingsbelasting. Bekende oorzaken zijn een verkeerde inschatting van de belastbaarheid van de sporter en moeite met het gebruik van de RPE schaal. Op basis van recent onderzoek wordt het belang …

Deze scriptie beschrijft het afstudeerproject dat gedaan is naar de beste manier om een schaalbare Ruby on Rails SaaS applicatie te ontwikkelen als nieuwe versie van Raemonda, met daarin de adviezen die op basis van dit onderzoek opgesteld zijn, het ontwerp van deze nieuwe applicatie en een beschrijving …

Purpose: The aim of this brief review was to present an overview of noninvasive markers in trained to professional endurance athletes that can reflect a state of functional overreaching. Methods: A systematic literature search was conducted in the PubMed, Scopus, and PsycINFO databases. After screening …

Purpose: In long-track speed skating, drafting is a commonly used phenomenon in training; however, it is not allowed in time-trial races. In speed skating, limited research is available on the physical and psychological impact of drafting. The aim of this study was to determine the influence of “skating …

Omdat ik in de toekomst steeds meer les zal gaan geven in de bovenbouw en ik met dit onderzoek graag iets wil betekenen voor de wiskundesectie, wil ik mij met dit onderzoek richten op (vakdidactische) problemen die op dit moment in de bovenbouw spelen. Het doel van dit eerste deelonderzoek is om tot …

De balans tussen de belastbaarheid van sporters en de belasting moeten zo goed mogelijk afgestemd zijn om optimale trainingseffecten te realizeren. Er wordt onderscheid gemaakt tussen externe en interne trainingsbelasting, wat duidt op de belasting die extern of intern door de sporter wordt ervaren. …