Sport kan een bijdrage leveren aan de sociale ontwikkeling van jongeren. De inzet van de sporttrainer is daarbij cruciaal. Sportbegeleiders leren tijdens dit Train-de-Trainer traject hoe zij een veilig en gezond sportklimaat kunnen realiseren tijdens trainingen en wedstrijden. Het programma biedt een …

Rotterdam is een jonge stad, vol talenten. Deze vele talenten kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan de samenleving. Om de talenten van de jeugd tot uiting te brengen moeten kinderen en jongeren kansrijk, veilig en gezond kunnen opgroeien. Sport draagt bij aan de ontwikkeling van de jeugd en van …

Overgewicht bij jongeren is een groot probleem. Diverse factoren spelen daarbij een rol. Dat zijn kortweg een dosis aanleg en een ongunstige omgeving. Aan aanleg is niet veel te veranderen, aan de omgeving wel.

Vakantie geeft rust. Een plotselinge overgang van noeste arbeid naar lekker nietsdoen is niet altijd gunstig: veel mensen worden ziek aan het begin van hun vakantie. Een goed begin van de vakantie kan ook zijn: eens lekker opruimen. Opruimen en je omgeving vereenvoudigen tot het strikt noodzakelijke …

Overgewicht is een veel voorkomend gezondheidsprobleem, ook in de vruchtbare levensfase. Het gevolg van overgewicht is, behalve de bekende risico's, dat de kans op zwangerschap is afgenomen. Nog belangrijker echter is het verhoogde risico op zwangerschapscomplicaties, en complicaties rondom de bevalling …