Het effect van dry cupping therapie op de ervaren pijn bij volwassen sporters met het myofasciaal pijnsyndroom. Met samenvatting in het Engels. Includes a summary in English

Dit onderzoek richtte zich op het vergelijken van de maximale en minimale spronghoogte van drie unilaterale sprongvarianten. Het doel was om te bepalen of er een significant verschil bestond tussen de prestaties van beide benen, wat waardevolle inzichten kan bieden voor trainers, sporters en revalidatiespecialisten …

GERANDA SLAGER Hanzehogeschool Groningen Inleiding: Aerobe fitheid (AF) is van sterk belang voor de beoordeling van gezondheid gerelateerde fitheid van kinderen en jongvolwassenen. De AF wordt vaak gemeten op scholen in Nederland met de shuttle run test, een piepjestest over een loopafstand van 20 meter …

Er is de laatste jaren steeds meer aandacht in de media voor de mentale gezondheid van topsporters. Factoren die het risico op mentale gezondheidsproblemen bij topsporters vergroten zijn onder andere: het taboe rondom dit onderwerp in de topsport, lage mentale gezondheidsvaardigheden van de topsporter, …

Binnen sporten waarbij er veel gesprint en of geschopt moet worden en waarbij op hoge snelheid veel behendige vaardigheden uitgevoerd moeten worden is de acute hamstringverrekking, ofwel een HSI, een veel voorkomende blessure onder de sporters. Met 12% is een HSI de meest voorkomende blessure binnen …

Het gebruik van sportsupplementen neemt toe, ook onder jongeren. De supplementen die met betrekking tot sport voornamelijk worden gebruikt zijn pre-workout en post-workout supplementen. Pre-workout supplementen worden gebruikt om prestaties te verbeteren en post-workout supplementen stimuleren het herstel …

In 2022 gaf 10% van de wekelijkse sporters aan een sportblessure opgelopen te hebben. Twee derde deel van deze blessures zijn acuut ontstaan. De meest voorkomende gevolgen van een acuut opgelopen blessure zijn pijn, zwelling en instabiliteit. Om de pijn en zwelling te verminderen wordt koudetherapie …

Inleiding: De honk- en softballers bij Topsport Amsterdam krijgen een avondmaaltijd die rijk is aan voedingsstoffen. Echter is er door de diëtist gesignaleerd dat de kwaliteit van het voedingspatroon van de sporters overdag niet optimaal. Om de sportprestaties te verbeteren is het raadzaam om het voedingspatroon …

In dit scriptieverslag is er onderzoek gedaan naar wat de invloed is van de mentale gezondheid op sporters. De mentale problemen en de effecten hiervan op de sportprestaties worden in kaart gebracht. Aan de hand van dit onderzoek is een product ontwikkeld om handvatten te bieden. 

Laco Nederland bepaalt het beleid wat op elke locatie wordt nageleefd. De hoofdorganisatie van Laco wil een maatregel doorvoeren welke invloed heeft op de werkwijze van begeleiding in de fitness. Voorafgaand aan dit onderzoek was nog niet bekend wat opvattingen, wensen en behoeften zijn van de leden …