Objective: The aim of this study is to do research into the most effective training method in relation to injury prevention in alpine skiing. Results: After performing the search and data selection, 6 articles were included in this study. The collected data from these studies was divided into four different …

Aan dit onderzoek hebben 29 deelnemers deelgenomen. Na inclusie werden de deelnemers verdeeld over een interventiegroep en een controlegroep. Beide volgde een tien wekend durend krachttrainingsprogramma, bij de interventiegroep gericht op unilaterale krachtoefeningen, de controlegroep deed bilaterale …

Achtergrond: Hardlopen is een populaire sport in Nederland. Daarnaast is hardlopen niet alleen een sport op zich, maar ook een veel voorkomend onderdeel in andere sporten. Tijdens deze hardloop activiteiten functioneert de romp als proximale stabilisator voor distale mobiliteit. Meerdere onderzoeken …

Doel/vraagstelling Het aantal sportblessures in Nederland en de daarbij komende kosten zijn hoog. Om blessures te voorkomen bij sporters wordt o.a. core stability (het trainen van rompstabiliteit) veel toegepast. In de literatuur is er echter nog geen eerder onderzoek geweest naar de effecten hiervan. …

Background Information. Core stability has been described to be important for limb motion. We move in a kinetic chain rather than in single segments during complex movements. Furthermore warm-up programs have shown to enhance coordination as well as performance. The combination of the two of them, in …

Doel/vraagstelling: Uit schatting blijkt dat ongeveer 60-90% van de bevolking ooit last krijgt van lage-rugpijn (KNGF-richtlijn 2005, lage-rugpijn). Uit verschillende onderzoeken komt naar voren dat een actieve benadering in de vorm van oefentherapie de voorkeur heeft bij patiënten met chronische lage …

Samenvatting Achtergrond: Lage rugklachten is een probleem dat veelvuldig voorkomt in het Westen. Chronische lage rugklachten is één van de meest voorkomende redenen om naar een huisarts te gaan. Wat resulteert dat deze mensen uiteindelijk bij een fysiotherapeut terecht komen. Oefentherapie lijkt een …

Abstract (Dutch) Doel: Dit artikel onderzoekt de relatie tussen 'core stability' en atletische prestaties. Een secundair doel is het beoordelen welke functietesten gebruikt kunnen worden bij het meten van core stability en atletische prestaties. Methode: PubMed en de Cochrane Library zijn doorzocht op …

Doel/vraagstelling: Het doel van deze studie is om meer duidelijkheid te verschaffen over lange termijn effecten van core stability training bij chronische aspecifieke lage rugklachten. Lage rugklachten zijn veelvoorkomende klachten binnen de fysiotherapie. Jaarlijks heeft 5% van de bevolking last van …

In deze scriptie zal onderzocht worden wat de invloed van Core Stability is op wedstrijdzwemmers in de leeftijd van 8-15 jaar. Deze trainingsvorm wordt tegenwoordig veel gedaan door zwemmers. Dit wordt naast de zwemtrainingen gedaan in de vorm van een landtraining. Core Stability training is het trainen …