Samenvatting

Er is weinig bekend tussen de relatie van EAT en mentale gezondheid. EAT is nog niet heel erg bekend en wordt nog weinig ingezet voor mensen die kampen met hun mentale gezondheid. Terwijl de mentale gezondheid steeds vaker verslechterd en er steeds meer mensen last hebben van stressklachten of zelfs een burn-out. In dit onderzoek werd er gekeken naar de invloed van EAT op mentale klachten door middel van de coachweek volgens het werkboek ‘IK met PK’. Het onderzoek is een kwantitatief experimenteel onderzoek en is uitgevoerd op de Sun Dance Ranch in Zweden. De deelnemers (N=7) volgden een intensief week traject met EAT sessies volgens het werkboek ‘IK met PK’. Zij kregen de vragenlijst SQ-48 tweemaal aangeboden. Eén keer voor het onderzoek en eenmaal na het onderzoek. De resultaten laten zien dat de coachweek een positief effect heeft gehad op de mentale gezondheid van de deelnemers. Alle sub-schalen zijn gedaald en het onderzoek is significant. Doordat er geen follow-up meting is gedaan is het onbekend of deze coachweek positief effect heeft op lange termijn.