Samenvatting

Een onderzoek naar factoren die de werkdruk en -stress onder betaalde pioniers aangesloten bij de PKN bepalen. Er zijn zowel lichamelijke, psychische als geestelijke gevolgen als iemand overwerkt raakt. Een onderzoek in de theologische literatuur leert dat arbeid een levensdoel is maar niet hét levensdoel. Werk is gegeven om God en de ander te dienen en er zelf zingeving en plezier van te ondervinden. Rust is belangrijk zowel lichamelijk als om naar God te luisteren en dingen in perspectief te zien.

Daarnaast zijn de belangrijkste factoren die de werkdruk en -stress bepalen de volgende:
• De hoeveelheid kracht die God geeft
• Het aantal persoonlijke verantwoordelijkheden
• Hoeveel energie je krijgt van je werk
• Het aantal verantwoordelijkheden die niet bij je passen.
• De verwachtingen van je supporters
• Het aantal mensen met problemen dat op je afkomt.
• De mate waarin je fouten persoonlijk opvat
Werkstress kun je voorkomen door een mentor te hebben, door 1 rustdag per week te hebben, door realistische doelen te hebben en door bewust met bovenstaande factoren aan de slag te gaan.